2 in 1 ครบในหนึ่งเดียว!! ถ้าคุณเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายแล้วล่ะก็.. เราขอแนะนำให้คุณรู้จักกับ “Tonal” ทำหน้าที่เป็นทั้งเครื่องออกกำลังกายและเทรนเนอร์ส่วนตัวให้คุณที่บ้าน ซึ่งไม่ใช่แค่การเปิดคลิปออกกำลังกายตามยูทูปธรรมดา แต่มีระบบติดตามและประมวลผลลัพธ์ให้ด้วย
“Tonal” เป็นเครื่องออกกำลังกายที่ถูกแบบมาในการช่วยสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรง มาพร้อมจอ LED ทำหน้าที่เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว มีการใช้ Machine Learning เข้ามาช่วยในการวัดผลการออกกำลังกาย แนะนำการออกกำลังกาย และท่าทางที่เหมาะสม
สำหรับใครที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก “Tonal” ก็ได้นำเทคโนโลยีเข้ามาใช้ มีระบบประเมินผลลัพธ์ ติดตามความคืบหน้า พร้อมแนะนำเทรนเนอร์ที่เหมาะสมกับคุณมาให้ รวมถึงช่วยวางแผนต่าง ๆ ให้คุณ เพื่อให้คุณไปถึงเป้าหมายได้สำเร็จด้วย
สำหรับ “Tonal” เครื่องนี้ มีวางขายอยู่ที่เมืองซานฟรานซิสโก รัฐแคลิฟอร์เนีย อเมริกา เท่านั้น และมีแผนวางขายในเมืองอื่น ๆ ทั่วประเทศเร็ว ๆ นี้ด้วย
สร้าง Learning Power ไม่ให้มีวันหมดอายุ
เราจะสร้างพลังแห่งการเรียนรู้ไม่ให้มีวันหมดได้ยังไงบ้าง? จากหนังสือ Creative Schools โดย Ken Robinson และ Lou Aronica
7 ขั้นตอนฮีลใจ ไม่ว่าเรื่องไหนก็เอาอยู่
CREATIVE TALK ร่วมสร้างสรรค์โดย Cigna Thailand ประกันภัย “คิดและทำเพื่อชีวิตที่ดีของคุณ” ชวนทุกคนมา “จัดการปัญหาอย่างเข้าใจและดูแลจิตใจเพื่อก้าวต่อไป” กับหมอเอิ้น…
ตามหา ‘สูตร’ สำเร็จของชีวิต ด้วย Personality Test
เคยรู้สึกไหมครับ ทำไมหนังสือขายดีตามชั้นหนังสือส่วนใหญ่ถึงหนีไม่พ้นหนังสือแนวจิตวิทยา หรือ How-To การพัฒนาตนเอง รวมไปถึงคอร์สอบรมที่ขายดีก็จะเป็นเรื่องแนวนี้ ผมมีสมมติฐานส่วนตัวครับ ผมเชื่อว่า พันธกิจที่ยิ่งใหญ่ และสำคัญที่สุดของมนุษย์…