“Dark Mode” เป็นที่นิยมมากมายในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการปรับจอมืดผ่านตัวระบบของโทรศัพท์เอง หรือการปรับที่ตัวแอพพลิเคชั่น ทั้งนี้เชื่อว่าหลายคนปรับเป็น Dark Mode เพราะส่วนหนึ่งคือเรื่องของ “ความสวยงาม”
แต่ถ้านอกจากความสวยงามแล้ว Dark Mode มีดีอะไรอีกบ้างแสงที่กระจายออกมาทางโทรศัพท์มือถือและจอคอมพิวเตอร์ล้วนเป็นแสงสีฟ้า หรือ Blue Light มีผลต่อสุขภาพของเราโดยที่เราอาจจะไม่รู้ตัว มีรายงานจากการสำรวจคนอเมริกันพบว่า ประมาณ 30% มีปัญหาปวดตา ตาล้า ตาเบลอ ปวดไหล่ ปวดคอ
นอกจากนี้แสงสว่างจากจอยังมีผลต่อการหลั่งเมลาโทนินของสมองอีกด้วย ส่งผลให้มีปัญหาด้านการนอน “Dark Mode” จึงเกิดมาเพื่อแก้ปัญหานี้ เท่านั้นยังไม่พอ Apple ยังออกมาบอกว่าการใช้ Dark Mode จะทำให้เราโฟกัสกับงานได้มากขึ้นด้วยหลายคนมองว่า Dark Mode ช่วยประหยัดพลังงานแบตเตอรี่ในเครื่อง ทำให้โทรศัพท์เราสามารถใช้ได้ยาวนานกว่าการใช้แสงปกติได้ ซึ่งเรื่องนี้เป็นความจริงจากการทดสอบเปิด Dark Mode ที่ความสว่าง 50% และเปิด YouTube ดูไปด้วย จะช่วยประหยัดการใช้แบตเตอรี่ได้มากถึง 15% แต่ทั้งนี้ต้องหมายเหตุกันซักนิดนึงว่า ต้องเป็นจอ OLED เท่านั้น ถึงจะประหยัดได้ (เช่น iPhone 11pro และ 11proMax แต่ iPhone 11 ยังใช้จอ LED อยู่)
แต่ทั้งนี้จอแสงฟ้าก็ยังมีข้อดีอยู่อย่างที่ได้บอกแล้วว่าจอแสงฟ้ามีผลต่อการหลั่งเมลาโทนินและหลับนอน นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจอในรถยนต์จึงใช้จอแสงฟ้า เพราะเขาไม่ต้องการให้คุณง่วงนั่นเองและการใช้จอ Dark Mode ก่อนนอน แม้ว่าจะช่วยให้คุณไม่ปวดตาและนอนหลับได้ดี แต่ผลลัพท์ตรงกันข้ามคือจะทำให้คุณจ้องจอโทรศัพท์นานกว่าปกติ..และการใช้จอ Dark Mode กลางแจ้ง กลับให้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีต่อสายตาเราเลยรู้แบบนี้แล้ว จะใช้ Mode ไหนเมื่อไหร่ ลองปรับกันดูนะครับ
บทความที่คุณอาจสนใจ
3 แนวคิดการทำคอนเทนต์สไตล์ HR – The Next Gen
HR – The Next Gen จากเพจที่ คุณบี อภิชาติ ขันธวิธิ ทำขึ้นมาเล่น…
3 ทางรอด Agency ในวันที่จะไม่เหลือที่ยืนอีกต่อไป
ในตอนนี้ถ้าใครอยู่ในวงการการทำโฆษณาหรือเอเจนซี่โฆษณาจะพบว่า เป็นจุดหัวเลี้ยวหัวต่ออย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นงานที่หดน้อยลง หรือแม้แต่ Talents ที่หายากเพิ่มขึ้น พร้อม ๆ กับการแข่งขันที่สูงขึ้นอย่างมาก ทำให้ใครทำ…
3 เหตุผลว่า ทำไมการเป็นผู้นำที่ดี ต้องรู้จักหยุดฟัง
อยากเป็นผู้นำ ต้องทำอย่างไร? คำว่า “ผู้นำ” ไม่ได้หมายถึงเพียงตำแหน่งหน้าที่เท่านั้น ทุกคนสามารถเป็นผู้นำได้ถึงแม้จะเป็นพนักงานหรือคนธรรมดาทั่วไป เพราะคำว่า “ผู้นำ” คือวุฒิภาวะที่อยู่ในตัวแตละคน เริ่มจากการฝึกฝนทักษะต่างที่ควรมี…